Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner
Slærteg MIla
Lördag 31 maj 2025 07:25
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
" Runstreak Norge dag 2113
10,06
km
Distans
1:35:51
Tid
9:32
min/km
Snitt
119
Snittpuls
160
Maxpuls
310
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Mizuno Wave sky 6
Total distans:
44:46:31
289 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:29
8:29
113
8:29
1,00 km
2
1,00 km
9:11
9:11
117
17:40
2,00 km
3
1,00 km
9:57
9:57
114
27:37
3,00 km
4
1,00 km
9:37
9:37
118
37:15
4,00 km
5
1,00 km
9:38
9:38
117
46:52
5,00 km
6
1,00 km
9:18
9:18
118
56:10
6,00 km
7
1,00 km
9:58
9:58
123
1:06:07
7,00 km
8
1,00 km
9:59
9:59
124
1:16:06
8,00 km
9
1,00 km
9:55
9:55
124
1:26:01
9,00 km
10
1,00 km
9:16
9:16
125
1:35:18
10,00 km
11
0,06 km
0:34
9:06
135
1:35:52
10,06 km
annons