Löpning 2025-05-31

Lördag 31 maj 2025 12:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

43,19 km
Distans

5:35:56
Tid

7:47 min/km
Snitt

122
Snittpuls

153
Maxpuls

152
Stegfrekvens

1967 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	123	6:39	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	126	13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	126	19:46	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	120	26:50	4,00 km
5	1,00 km	7:15	7:15	120	34:05	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	120	41:15	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	121	47:41	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	123	54:20	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	123	1:01:26	9,00 km
10	1,00 km	7:31	7:31	117	1:08:58	10,00 km
11	1,00 km	7:10	7:10	122	1:16:07	11,00 km
12	1,00 km	7:42	7:42	120	1:23:50	12,00 km
13	1,00 km	6:58	6:58	122	1:30:48	13,00 km
14	1,00 km	7:20	7:20	119	1:38:07	14,00 km
15	1,00 km	7:07	7:07	122	1:45:14	15,00 km
16	1,00 km	7:25	7:25	120	1:52:39	16,00 km
17	1,00 km	7:05	7:05	122	1:59:45	17,00 km
18	1,00 km	7:56	7:56	120	2:07:40	18,00 km
19	1,00 km	7:25	7:25	121	2:15:06	19,00 km
20	1,00 km	7:21	7:21	123	2:22:27	20,00 km
21	1,00 km	7:48	7:48	121	2:30:15	21,00 km
22	1,00 km	7:06	7:06	128	2:37:22	22,00 km
23	1,00 km	8:16	8:16	125	2:45:38	23,00 km
24	1,00 km	8:00	8:00	123	2:53:38	24,00 km
25	1,00 km	7:34	7:34	126	3:01:12	25,00 km
26	1,00 km	7:19	7:19	124	3:08:31	26,00 km
27	1,00 km	8:16	8:16	121	3:16:47	27,00 km
28	1,00 km	8:27	8:27	121	3:25:13	28,00 km
29	1,00 km	7:54	7:54	119	3:33:07	29,00 km
30	1,00 km	8:50	8:50	119	3:41:57	30,00 km
31	1,00 km	7:35	7:35	117	3:49:32	31,00 km
32	1,00 km	7:32	7:32	124	3:57:05	32,00 km
33	1,00 km	9:11	9:11	116	4:06:16	33,00 km
34	1,00 km	7:30	7:30	121	4:13:45	34,00 km
35	1,00 km	8:28	8:28	117	4:22:14	35,00 km
36	1,00 km	8:23	8:23	121	4:30:36	36,00 km
37	1,00 km	7:46	7:46	137	4:38:22	37,00 km
38	1,00 km	9:00	9:00	119	4:47:22	38,00 km
39	1,00 km	10:07	10:07	116	4:57:29	39,00 km
40	1,00 km	8:39	8:39	122	5:06:08	40,00 km
41	1,00 km	10:28	10:28	117	5:16:36	41,00 km
42	1,00 km	9:14	9:14	122	5:25:50	42,00 km
43	1,00 km	8:42	8:42	123	5:34:32	43,00 km
44	0,19 km	1:25	7:19	133	5:35:57	43,19 km

annons