<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-02

Måndag 2 juni 2025 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,6 km
Distans

1:25:50
Tid

5:53 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

207 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

191:32:26

1654 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	127	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	142	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	136	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	147	23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	141	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	139	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	139	40:49	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	144	47:13	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	144	54:06	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	137	59:52	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	137	1:05:16	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	136	1:11:02	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	139	1:17:23	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	137	1:22:44	14,00 km
15	0,60 km	3:07	5:11	142	1:25:50	14,60 km