annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-06

Fredag 6 juni 2025 11:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,93 km
Distans

2:49:53
Tid

6:33 min/km
Snitt

139
Snittpuls

167
Maxpuls

160
Stegfrekvens

609 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	130	7:39	1,00 km
2	1,00 km	9:21	9:21	120	17:00	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	133	23:10	3,00 km
4	1,00 km	7:19	7:19	132	30:29	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	132	37:23	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	140	43:16	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	132	49:01	7,00 km
8	1,00 km	7:34	7:34	140	56:35	8,00 km
9	1,00 km	6:51	6:51	133	1:03:26	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	139	1:09:02	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	140	1:14:51	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	140	1:20:26	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	148	1:26:24	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	134	1:32:21	14,00 km
15	1,00 km	6:11	6:11	143	1:38:32	15,00 km
16	1,00 km	8:33	8:33	145	1:47:05	16,00 km
17	1,00 km	6:17	6:17	147	1:53:21	17,00 km
18	1,00 km	7:15	7:15	140	2:00:37	18,00 km
19	1,00 km	6:03	6:03	144	2:06:40	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	140	2:12:35	20,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	149	2:18:28	21,00 km
22	1,00 km	5:59	5:59	147	2:24:27	22,00 km
23	1,00 km	6:33	6:33	143	2:31:01	23,00 km
24	1,00 km	7:35	7:35	148	2:38:35	24,00 km
25	1,00 km	6:06	6:06	144	2:44:41	25,00 km
26	0,93 km	5:13	5:35	144	2:49:53	25,93 km

annons