annons

Unni-Bente N. Haugen

1959 • Frogner

Slærteg MIla

Lördag 7 juni 2025 08:04

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

" Runstreak Norge dag 2120

10,09 km
Distans

1:38:28
Tid

9:46 min/km
Snitt

175
Snittpuls

202
Maxpuls

338 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave sky 6

Total distans:

44:46:31

289 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:22	8:22	167	8:22	1,00 km
2	1,00 km	9:10	9:10	171	17:32	2,00 km
3	1,00 km	9:29	9:29	181	27:01	3,00 km
4	1,00 km	9:37	9:37	182	36:38	4,00 km
5	1,00 km	10:16	10:16	179	46:54	5,00 km
6	1,00 km	9:50	9:50	177	56:44	6,00 km
7	1,00 km	10:21	10:21	173	1:07:04	7,00 km
8	1,00 km	10:28	10:28	171	1:17:32	8,00 km
9	1,00 km	10:32	10:32	171	1:28:04	9,00 km
10	1,00 km	9:28	9:28	173	1:37:33	10,00 km
11	0,09 km	0:51	9:34	177	1:38:24	10,09 km
12	0,00 km	0:04	02:01:42	176	1:38:28	10,09 km

annons