Gullringen-Vimmerby

Söndag 8 juni 2025 09:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förra helgens mara sitter kvar i framsida lår, ovanligt sliten trots att jag joggade sista 16 km på maran. Så går det när man inte är maratränad.
Hoppas på Sebastian Fannon teori att maran slog sönder de senaste månadernas känning/inflammation - idag kände jag åtminstone inget av den.
Puma Deviate uppe i 193 mil, kanske sista veckan nu.
Borg 13.

21,1 km
Distans

1:28:33
Tid

4:12 min/km
Snitt

132
Snittpuls

153
Maxpuls

168
Stegfrekvens

528 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 3

Total distans:

175:29:11

1997 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons