annons
Christoffer Olsson
1988 • Barkarby

Fks: 6x800 meter.

Tisdag 10 juni 2025 21:18

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På Stadion.
11,51 km
Distans
54:08
Tid
4:42 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,47 km 22:53 5:07 min/km
Repetition 1 800 m 03:05 3:51 min/km
Repetition 2 800 m 03:02 3:48 min/km
Repetition 3 800 m 03:00 3:45 min/km
Repetition 4 800 m 03:01 3:46 min/km
Repetition 5 800 m 03:01 3:46 min/km
Repetition 6 800 m 03:03 3:49 min/km
Repetition 7 1000 m 05:30 5:30 min/km
Pausjoggar
Nerjogg 1,24 km 07:33 6:05 min/km

Gilla passet

annons