annons
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kvällspass

Onsdag 11 juni 2025 21:05

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
38 minuter i 7:10-tempo ville Garmin ha. Men hur långsamt jag än tyckte att jag tassade fram så gick det inte att komma över 7 blankt per kilometer. ”Think my legs must be too highly trained”, för att travestera THHGTTG.
5,88 km
Distans
40:00
Tid
6:48 min/km
Snitt
117
Snittpuls
125
Maxpuls
168
Stegfrekvens
255 watt
Effekt
35 meter
Total stigning (karta)
35 meter
Total stigning (klocka)
Salming Recoil Warrior
Total distans: 
51:33:52
505 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Bergan, Peter Karlsson och kortben
Träningspass från
annons