annons
Gunnar Durén
1963 • Bromma

3 x (500+300+200m)/p=90”/66”/54” på band i Rejmyre

Lördag 14 juni 2025 08:16

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,024 km
Distans
9:00
Tid
2:59 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 01:30 3:00 min/km
Repetition 2 302 m 00:54 2:59 min/km
Repetition 3 203 m 00:36 2:57 min/km
Repetition 4 500 m 01:30 3:00 min/km
Repetition 5 302 m 00:54 2:59 min/km
Repetition 6 203 m 00:36 2:57 min/km
Repetition 7 500 m 01:30 3:00 min/km
Repetition 8 304 m 00:54 2:58 min/km
Repetition 9 210 m 00:36 2:51 min/km
Nike Vaporfly 3
Total distans: 
76:38:22
1058 km

Gilla passet

Gillas av Anders Richardsson
annons