annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg

Söndag 15 juni 2025 06:47

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En "sommarmil" fick starta dagen innan avfärd mot Sthlm och Bauhausgalan. Rejält öm i en punkt i höger höft störde och känns som min höger sida är under rejält förfall generellt.

Otroligt vacker morgon annars med underbara 15 grader, 2-3 m/sek vind och strålande sol.
10,1 km
Distans
1:35:17
Tid
9:26 min/km
Snitt
82
Snittpuls
98
Maxpuls
59
Kadens
76 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
407:12:56
2489 km

Gilla passet

Träningspass från
annons