Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kristoffer Karlsson
1992 • Olofström
Niklas Minne – Söderhamn (Höjdhopp)
Lördag 14 juni 2025 13:15
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Placering 1 av 2. Resultat. 1.60 meter. Tangerat PB. I samband med inhoppningen på 1.45 meter kändes det som det var mer spänt i benen jämfört med tidigare två höjdtävlingar i år. Ansatsen kändes dock inte helt bra. Jag valde för övrigt bara ut ansatsspunkten i samband med något märke i marken, för det brukar aldrig bli bra ändå. Jag gjorde bara en liten justering i samband med tävlingen. Och det visade sig fungera för jag fick igång mer attack idag. Jag klarade 1.40, 1.45, 1.50 och 1.55 meter i första försöket, precis som tvåan i tävlingen. Sedan har jag för mig att jag klarade 1.60 meter i andra försöket, men enligt resultatlistan klarade jag det i tredje försöket. Hur som helst så klarade jag den höjden med viss säkerhetsmarginal, dvs. utan darrning. Eftersom det bara var jag som klarade den höjden fick jag välja valfri höjd. Jag valde då 162 meter. Jag var mycket nära att klara den höjden i sista försöket eftersom jag drog ned ribban med skorna. Med ytterligare lite attack mot ribban hade det troligen gått. Hade jag hoppat PB hade det varit en toppendag vad gäller höjdhopp, men nu blev det tangerat PB och ändå över förväntan. Jag passade på att memorisera ansatsen inför framtida tävlingar. Från ansatspunkten blev det 40 steg med distansskorna fram till linjen där stången började och sedan 14 steg in mot denna. När jag gjorde det åt andra hållet fick jag ihop 40 igen, men 14 steg gjorde att jag hamnade för långt åt sidan, så det skulle nog varit 13 steg i stället. Och allt det här blir något mindre med spikskor som jag alltså hoppar med.
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons