annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Säbysjön runt.

Tisdag 17 augusti 2010 07:36

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,41 km
Distans

38:52
Tid

4:08 min/km
Snitt

157
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3

Total distans:

106:03:50

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:07	4:07	148	4:07	1,00 km
2	1,00 km	4:01	4:01	159	8:08	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	159	12:11	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	158	16:22	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	158	20:31	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	158	24:46	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	159	28:52	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	161	33:00	8,00 km
9	1,00 km	4:10	4:10	159	37:10	9,00 km
10	0,41 km	1:43	4:09	160	38:52	9,41 km

annons