annons
Filip
Stockholm

Styrketräning

Söndag 15 juni 2025 14:09

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lutande bröstpress 40
8
8

Axelpress 30
8
8

Bröstpress 50
6
6
6

Frammåtlyft 9
10
10

Laterala lyft 8
10
10

Latsdrag 70
5
5
5

Mage sida 15
10
10

Mage 9
15
15



Rehab
Knäböj 10kg
Draken
Stepup-bräda 5kg vikt
Benspark


1:00:00
Tid

Gilla passet

annons