annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-16

Måndag 16 juni 2025 16:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,98 km
Distans

1:15:26
Tid

5:24 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

238 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	129	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	149	11:15	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	142	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	146	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	147	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	147	33:29	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	149	39:07	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	151	44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	149	50:00	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	149	55:08	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	142	1:00:09	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	149	1:05:53	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	151	1:10:44	13,00 km
14	0,98 km	4:43	4:47	152	1:15:26	13,98 km

annons