Löpning 2025-06-05

Torsdag 5 juni 2025 19:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 km
Distans

1:27:30
Tid

6:15 min/km
Snitt

135
Snittpuls

148
Maxpuls

158
Stegfrekvens

303 watt
Effekt

21 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	124	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	140	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	138	17:27	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	137	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	143	29:28	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	142	35:36	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	142	41:40	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	135	48:21	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	133	54:56	9,00 km
10	1,00 km	6:51	6:51	129	1:01:47	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	129	1:08:22	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	132	1:14:27	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	137	1:20:39	13,00 km
14	1,00 km	6:50	6:50	133	1:27:29	14,00 km
15	0,00 km	0:01	7:18	120	1:27:31	14,00 km

annons