Onsdagsbänk med Sebastian på en tisdag

Jag avbokade morgondagens session med Sebastian eftersom jag skall springa på CIP imorgon. Frågade samtidigt om han hade någon tid idag på em istället och det hade han :-)

1. Bänk.
1 x 1 på 56 kg.
1 x 2 på 56 kg.
1 x 3 på 55 kg.
1 x 2 på 55 kg.
3 x 3 på 53.5 kg.

Helt ok för att bara ha haft en vilodag sedan senaste bänkpasset.