Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Linder
1978 • Örebro
Förlängd Bondsättersrunda via Tuppen
Torsdag 19 juni 2025 11:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tung känsla av oklar anledning, stelheten gick bara att ana
10
km
Distans
51:07
Tid
5:07
min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
166
Stegfrekvens
47
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Ride 15 (svart)
Total distans:
585:57:33
4218 km
Kompisar på passet
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
18 oktober 2025
8,03 km
39:16
4:53 m/km
8 oktober 2025
10,25 km
50:08
4:53 m/km
3 oktober 2025
10,10 km
52:58
5:15 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
annons
