Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Larsson
1966 • Lidköping
SBG 15 - truve- Vinninga - SBG 15
Fredag 20 juni 2025 11:19
Rullskidor - Klassiskt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
SBG 15 - truve- Vinninga - SBG 15
A-1 lättdistans på elpex - elpex 2-2 ( testar de gummi hjulen inför senare race ). Verkar ju vara stopp på både blå o Rosa 2 or i alla race. Underbart väder. Glad Midsommar på er alla.
25,62
km
Distans
1:27:51
Tid
3:26
min/km
Snitt
118
Snittpuls
141
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
18:13
3:39 min/km
102,4
18:13
5,00 km
2
5,00 km
17:03
3:25 min/km
118,6
35:16
10,00 km
3
5,00 km
16:57
3:23 min/km
124,3
52:13
15,00 km
4
5,00 km
16:55
3:23 min/km
122,2
1:09:08
20,00 km
5
5,00 km
16:37
3:19 min/km
123
1:25:45
25,00 km
6
0,62 km
2:04
3:19 min/km
125,9
1:27:49
25,62 km
annons