annons
1966 • Lidköping

SBG 15 - truve- Vinninga - SBG 15

Fredag 20 juni 2025 11:19

Rullskidor - Klassiskt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
SBG 15 - truve- Vinninga - SBG 15
A-1 lättdistans på elpex - elpex 2-2 ( testar de gummi hjulen inför senare race ). Verkar ju vara stopp på både blå o Rosa 2 or i alla race. Underbart väder. Glad Midsommar på er alla.
25,62 km
Distans
1:27:51
Tid
3:26 min/km
Snitt
118
Snittpuls
141
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 5,00 km 18:13 3:39 min/km 102,4 18:13 5,00 km
2 5,00 km 17:03 3:25 min/km 118,6 35:16 10,00 km
3 5,00 km 16:57 3:23 min/km 124,3 52:13 15,00 km
4 5,00 km 16:55 3:23 min/km 122,2 1:09:08 20,00 km
5 5,00 km 16:37 3:19 min/km 123 1:25:45 25,00 km
6 0,62 km 2:04 3:19 min/km 125,9 1:27:49 25,62 km
annons