annons
Gunnar Durén
1963 • Bromma

5 x (400+200m/p=78”)/sp=54”

Lördag 21 juni 2025 07:00

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,071 km
Distans
9:00
Tid
2:56 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 402 m 01:12 2:59 min/km
Repetition 2 204 m 00:36 2:56 min/km
Repetition 3 404 m 01:12 2:58 min/km
Repetition 4 206 m 00:36 2:55 min/km
Repetition 5 406 m 01:12 2:57 min/km
Repetition 6 208 m 00:36 2:53 min/km
Repetition 7 408 m 01:12 2:56 min/km
Repetition 8 210 m 00:36 2:51 min/km
Repetition 9 411 m 01:12 2:55 min/km
Repetition 10 212 m 00:36 2:50 min/km
Nike Vaporfly 3
Total distans: 
81:33:28
1122 km

Gilla passet

Gillas av Anders Richardsson
annons