Bredsandsallén

Lördag 21 juni 2025 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,5 km
Distans

46:00
Tid

4:23 min/km
Snitt

157
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	144	4:17	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	155	8:32	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	156	12:57	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	155	17:14	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	158	21:35	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	157	25:56	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	160	30:12	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	159	34:36	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	160	39:15	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	160	43:50	10,00 km
11	0,50 km	2:10	4:17	161	46:00	10,50 km

annons