annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-24

Tisdag 24 juni 2025 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

50:43
Tid

5:04 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

176
Stegfrekvens

196 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	127	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	142	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	148	15:28	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	149	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	160	25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	150	31:29	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	155	36:17	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	156	41:06	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	162	46:02	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	161	50:40	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:40	159	50:44	10,01 km

annons