annons

Anders Pihl

1970 • Lerum

Promenad Bauhausgalan, Gamlastan

Söndag 15 juni 2025 10:52

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

2:47:13
Tid

16:40 min/km
Snitt

99
Snittpuls

156
Maxpuls

31
Kadens

110 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 15

Total distans:

734:32:16

3529 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:56	12:56	103	12:56	1,00 km
2	1,00 km	14:13	14:13	99	27:09	2,00 km
3	1,00 km	12:46	12:46	101	39:55	3,00 km
4	1,00 km	14:47	14:47	102	54:42	4,00 km
5	1,00 km	13:08	13:08	99	1:07:50	5,00 km
6	1,00 km	11:43	11:43	104	1:19:32	6,00 km
7	1,00 km	11:43	11:43	100	1:31:16	7,00 km
8	1,00 km	30:10	30:10	98	2:01:25	8,00 km
9	1,00 km	14:34	14:34	108	2:15:59	9,00 km
10	1,00 km	31:10	31:10	89	2:47:08	10,00 km
11	0,03 km	0:05	3:00	76	2:47:13	10,03 km

annons