annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-25

Onsdag 25 juni 2025 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

55:53
Tid

5:35 min/km
Snitt

144
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	123	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	135	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	140	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	142	22:06	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	152	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	153	34:28	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	147	39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	152	45:10	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	150	50:27	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	147	55:53	10,00 km

annons