annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-06-28

Lördag 28 juni 2025 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,01 km
Distans

1:22:01
Tid

5:51 min/km
Snitt

150
Snittpuls

178
Maxpuls

170
Stegfrekvens

441 meter
Total stigning (klocka)

Caldera 7

Total distans:

219:56:56

1911 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	117	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	142	12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	151	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	144	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	143	29:27	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	143	35:50	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	159	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	161	48:03	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	155	53:10	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	153	58:44	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	157	1:04:12	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	161	1:09:13	12,00 km
13	1,00 km	6:33	6:33	165	1:15:46	13,00 km
14	1,00 km	6:02	6:02	159	1:21:47	14,00 km
15	0,01 km	0:14	17:27	154	1:22:01	14,01 km

annons