annons

Unni-Bente N. Haugen

1959 • Frogner

Mokrysset, Vardeveien, Hekseberg

Söndag 29 juni 2025 07:02

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

" Runstreak Norge dag 2142

10,11 km
Distans

1:37:00
Tid

9:36 min/km
Snitt

131
Snittpuls

154
Maxpuls

350 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave sky 6

Total distans:

44:46:31

289 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:18	8:18	139	8:18	1,00 km
2	1,00 km	8:33	8:33	149	16:51	2,00 km
3	1,00 km	10:38	10:38	129	27:29	3,00 km
4	1,00 km	10:37	10:37	110	38:06	4,00 km
5	1,00 km	9:47	9:47	118	47:53	5,00 km
6	1,00 km	10:35	10:35	117	58:29	6,00 km
7	1,00 km	9:39	9:39	128	1:08:07	7,00 km
8	1,00 km	9:09	9:09	145	1:17:16	8,00 km
9	1,00 km	8:55	8:55	145	1:26:11	9,00 km
10	1,00 km	9:44	9:44	137	1:35:55	10,00 km
11	0,11 km	1:06	9:56	112	1:37:01	10,11 km

annons