annons
Svealand

Vecko-TRIMP=1115,9

Söndag 29 juni 2025 20:39

Notering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mycket nöjd med veckan. Högsta träningsbelastningen på många veckor, samt tränat dagligen under hela veckan. Visserligen bara cykel, men det verkar som att jag kan träna betydligt mer om jag bara kör cykel än om jag även kör löpning.

Jag hade lite krångel med magen i mitten av veckan, men sen har den blivit lugnare. Även en del underliga resultat från de ortostatiska morgontesterna med pulsklockan, som indikerat överträning åtminstone tre dagar under veckan. Kroppen har dock känts hyfsat ok och jag har kunnat hålla hyfsat tempo på många av passen, med 4 av 7 pass i zon A2 och övriga tre i A1.

Gilla passet

annons