annons

Jonas Eriksson

1964 • Linköping

5x90s hårt 5x45s max

Tisdag 1 juli 2025 16:19

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1190 m
Distans

29:24
Tid

2:28 min/100m
Snitt

24
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	10:28	20:56	0	10:28	0,50 km
2	0,13 km	3:50	28:28	0	14:18	0,63 km
3	0,06 km	1:24	23:31	0	15:41	0,69 km
4	0,02 km	0:49	37:44	0	16:30	0,72 km
5	0,05 km	1:11	23:44	0	17:41	0,77 km
6	0,02 km	0:50	55:28	0	18:32	0,78 km
7	0,08 km	1:38	19:55	0	20:09	0,86 km
8	0,03 km	0:52	34:14	0	21:01	0,89 km
9	0,05 km	1:07	20:35	0	22:08	0,94 km
10	0,01 km	0:23	29:02	0	22:31	0,95 km
11	0,03 km	0:45	26:16	0	23:16	0,98 km
12	0,02 km	0:29	30:23	0	23:45	1,00 km
13	0,02 km	0:52	34:40	0	24:37	1,02 km
14	0,02 km	0:40	35:35	0	25:17	1,04 km
15	0,03 km	0:53	29:40	0	26:09	1,07 km
16	0,01 km	0:37	48:24	0	26:46	1,08 km
17	0,02 km	0:50	33:43	0	27:36	1,11 km
18	0,08 km	1:49	23:14	0	29:25	1,19 km

annons