Morgonpass

Fredag 4 juli 2025 05:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,74 km
Distans

46:17
Tid

5:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	120	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	136	10:30	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	151	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	154	19:27	4,00 km
5	0,20 km	2:00	9:58	130	21:27	4,20 km
6	1,00 km	4:04	4:04	155	25:31	5,20 km
7	0,15 km	1:30	10:13	144	27:01	5,35 km
8	1,00 km	4:02	4:02	157	31:03	6,35 km
9	0,15 km	1:30	9:56	147	32:33	6,50 km
10	1,00 km	5:37	5:37	128	38:10	7,50 km
11	1,00 km	6:32	6:32	132	44:42	8,50 km
12	0,24 km	1:36	6:36	135	46:18	8,74 km

annons