annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Adolfsberg - Brunnsgärdet - Gustavsvik - Ladugårdsängen - Adolfsberg

Onsdag 9 juli 2025 09:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbar "semestermil" med fint sällskap av Daniel och Federico! Bra och lätt känsla i kroppen generellt. Möjligen något stel i höften. Livsnjutning på riktigt minsann då även vädret levererade på topp!

21 grader, 2-3 m/sek vind och strålande sol!
10,1 km
Distans
52:38
Tid
5:13 min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
170
Stegfrekvens
294 watt
Effekt
55 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 4 B...
Total distans: 
69:03:10
906 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons