annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tommy Svensson

1966 • Tyringe

Morgonpass

Torsdag 10 juli 2025 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Johannes

18,28 km
Distans

2:00:58
Tid

6:37 min/km
Snitt

143
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

510 meter
Total stigning (karta)

510 meter
Total stigning (klocka)

Fivefinger (2) Lontra

Total distans:

170:56:35

1591 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:38	6:36	122	10:38	1,61 km
2	1,61 km	10:41	6:38	136	21:19	3,22 km
3	1,61 km	10:55	6:47	142	32:14	4,83 km
4	1,61 km	10:21	6:26	140	42:35	6,44 km
5	1,61 km	11:12	6:58	152	53:47	8,05 km
6	1,61 km	10:37	6:36	147	1:04:24	9,66 km
7	1,61 km	10:14	6:21	146	1:14:38	11,27 km
8	1,61 km	10:14	6:22	147	1:24:52	12,87 km
9	1,61 km	10:24	6:28	145	1:35:17	14,48 km
10	1,61 km	10:36	6:35	149	1:45:52	16,09 km
11	1,61 km	11:04	6:53	148	1:56:56	17,70 km
12	0,58 km	4:02	6:59	148	2:00:59	18,28 km

annons