Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Grönberg
1972 • Järfälla
Längdåkning 2025-06-03
Tisdag 3 juni 2025 19:18
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,03
km
Distans
52:34
Tid
8:43
min/km
Snitt
144
Snittpuls
180
Maxpuls
59
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Elpex team 610 4:or
Total distans:
12:33:15
114 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:16
8:16
154
8:16
1,00 km
2
1,00 km
13:51
13:51
138
22:06
2,00 km
3
1,00 km
8:20
8:20
136
30:27
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
167
36:25
4,00 km
5
1,00 km
7:45
7:45
155
44:10
5,00 km
6
1,00 km
8:19
8:19
125
52:29
6,00 km
7
0,01 km
0:03
3:59
102
52:33
6,01 km
8
0,01 km
0:02
2:08
100
52:35
6,03 km
annons
