Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gudrun Andersson
1956 • Tyresö
Promenad/Powerwalk 2025-07-12
Lördag 12 juli 2025 13:03
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,5
km
Distans
1:48:44
Tid
12:48
min/km
Snitt
72
Snittpuls
115
Maxpuls
40
Kadens
443
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:59
11:59
89
11:59
1,00 km
2
1,00 km
14:56
14:56
59
26:55
2,00 km
3
1,00 km
11:50
11:50
62
38:45
3,00 km
4
1,00 km
12:47
12:47
61
51:32
4,00 km
5
1,00 km
13:46
13:46
67
1:05:18
5,00 km
6
1,00 km
11:25
11:25
65
1:16:43
6,00 km
7
1,00 km
12:34
12:34
82
1:29:17
7,00 km
8
1,00 km
11:38
11:38
86
1:40:55
8,00 km
9
0,50 km
7:49
15:35
82
1:48:44
8,50 km
annons
