annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok

Axel

Löpning

Söndag 13 juli 2025 20:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4 km
Distans

20:56
Tid

5:14 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	0	6:03	1,00 km
2	0,60 km	3:59	6:36	0	10:02	1,60 km
3	0,04 km	0:18	6:37	0	10:20	1,65 km
4	0,42 km	2:21	5:38	0	12:41	2,07 km
5	0,19 km	1:07	6:03	0	13:48	2,25 km
6	0,27 km	1:24	5:10	0	15:12	2,52 km
7	0,06 km	0:17	5:04	0	15:29	2,58 km
8	0,26 km	1:11	4:35	0	16:40	2,83 km
9	0,17 km	0:44	4:25	0	17:24	3,00 km
10	0,06 km	0:13	3:56	0	17:37	3,06 km
11	0,10 km	0:23	3:55	0	18:00	3,16 km
12	0,14 km	0:36	4:18	0	18:37	3,30 km
13	0,12 km	0:26	3:49	0	19:03	3,41 km
14	0,15 km	0:29	3:11	0	19:32	3,57 km
15	0,05 km	0:09	2:41	0	19:41	3,62 km
16	0,22 km	0:44	3:24	0	20:25	3,84 km
17	0,16 km	0:31	3:14	0	20:56	4,00 km

annons