annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Lunchpass

Tisdag 15 juli 2025 12:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,2 km
Distans

38:09
Tid

5:18 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 22

Total distans:

46:45:15

533 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	129	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	144	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	151	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	154	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	150	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	152	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	158	37:09	7,00 km
8	0,20 km	1:01	5:12	161	38:10	7,20 km

annons