Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Skövde - City & Boulognerskogen
Söndag 20 juli 2025 07:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Älskar att starta dagen med en löptur när jag är iväg i andra städer och hade ynnesten att få göra så idag i Skövde. Blev en skön liten stadstur för att avsluta med två varv i fina Boulognerskogen. Stekhet och festuppladdning igår gav ingen lätt känsla idag utan snarare som förväntat. Men magiskt att få njuta av vyer och sköna löpsteg.
Stekhet redan såhär med 22 grader, 2 m/sek vind och strålande sol.
10,12
km
Distans
50:05
Tid
4:57
min/km
Snitt
144
Snittpuls
168
Maxpuls
172
Stegfrekvens
311
watt
Effekt
79
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Hurricane 24 Black ...
Total distans:
30:00:40
349 km
Gilla passet
Träningspass från
annons