Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Promenad/Powerwalk 2025-07-19
Lördag 19 juli 2025 08:31
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,29
km
Distans
2:33:44
Tid
14:56
min/km
Snitt
92
Snittpuls
127
Maxpuls
35
Kadens
125
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 15
Total distans:
734:32:16
3529 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:20
10:20
102
10:20
1,00 km
2
1,00 km
14:08
14:08
105
24:28
2,00 km
3
1,00 km
14:39
14:39
104
39:07
3,00 km
4
1,00 km
16:19
16:19
89
55:25
4,00 km
5
1,00 km
15:28
15:28
89
1:10:53
5,00 km
6
1,00 km
17:56
17:56
81
1:28:49
6,00 km
7
1,00 km
16:46
16:46
85
1:45:35
7,00 km
8
1,00 km
13:51
13:51
80
1:59:25
8,00 km
9
1,00 km
13:10
13:10
102
2:12:35
9,00 km
10
1,00 km
16:16
16:16
88
2:28:51
10,00 km
11
0,29 km
4:54
17:01
92
2:33:45
10,29 km
annons