Löpning 2025-07-24

Torsdag 24 juli 2025 13:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

47:13
Tid

5:54 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	123	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	139	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	149	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	151	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	153	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	145	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	149	37:33	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	147	42:49	8,00 km
9	0,85 km	4:25	5:10	153	47:14	8,85 km

annons