annons
Gunnar Durén
1963 • Bromma

3 x (3 min/1’ +3 x 40/20)/sp=80” på band i Rejmyre

Tisdag 29 juli 2025 07:53

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,62 km
Distans
15:00
Tid
3:15 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 865 m 03:00 3:28 min/km
Repetition 2 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 3 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 4 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 5 865 m 03:00 3:28 min/km
Repetition 6 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 7 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 8 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 9 865 m 03:00 3:28 min/km
Repetition 10 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 11 225 m 00:40 2:58 min/km
Repetition 12 225 m 00:40 2:58 min/km
Nike Vaporfly 3
Total distans: 
75:52:47
1047 km

Gilla passet

Gillas av Anders Richardsson
annons