Pass 2. Crosstrainer enbart ben. 3-2-1-0,5-1-2-3

Onsdag 2 juli 2025 15:00

Löpning - Crosstrainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Ett bra och kort intervallpass. Riktigt tufft mot slutet.
3 min 14 nivå och 80 rpm. Vila 2:00 nivå 6 och 50 rpm
2 min 14 nivå och 82 rpm. Vila 1:30 nivå 6 och 50 rpm
1 min 14 nivå och 85 rpm. Vila 0:45 nivå 6 och 50 rpm
30 sek 14 nivå och 90 rpm. Vila 0:45 nivå 6 och 50 rpm
1 min 14 nivå och 85 rpm. Vila 1:00 nivå 6 och 50 rpm
2 min 14 nivå och 82 rpm. Vila 1:30 nivå 6 och 50 rpm
3 min 14 nivå och 80 rpm. Vila 1:30 nivå 6 och 50 rpm

27:00
Tid

Gilla passet

annons