Eftermiddagspass

Onsdag 30 juli 2025 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,4 km
Distans

2:48:05
Tid

11:40 min/km
Snitt

132
Snittpuls

157
Maxpuls

78
Stegfrekvens

1096 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	129	6:27	1,00 km
2	1,00 km	7:29	7:29	150	13:56	2,00 km
3	1,00 km	9:56	9:56	131	23:52	3,00 km
4	1,00 km	11:54	11:54	136	35:47	4,00 km
5	1,00 km	14:57	14:57	136	50:44	5,00 km
6	1,00 km	19:11	19:11	132	1:09:55	6,00 km
7	1,00 km	19:35	19:35	133	1:29:30	7,00 km
8	1,00 km	24:35	24:35	125	1:54:05	8,00 km
9	1,00 km	13:39	13:39	123	2:07:44	9,00 km
10	1,00 km	11:04	11:04	126	2:18:48	10,00 km
11	1,00 km	10:02	10:02	124	2:28:50	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:41	143	2:34:31	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	139	2:40:20	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	141	2:45:46	14,00 km
15	0,40 km	2:20	5:47	148	2:48:05	14,40 km

annons