annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Ekinger

Löpning

Söndag 3 augusti 2025 06:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,15 km
Distans

1:36:55
Tid

5:20 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	0	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	0	10:48	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	0	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	0	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	0	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	0	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	0	36:28	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	0	41:53	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	0	47:18	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	0	52:37	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	0	58:05	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	0	1:03:29	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	0	1:08:46	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	0	1:14:14	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	0	1:19:35	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	0	1:25:12	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	0	1:30:38	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	0	1:35:58	18,00 km
19	0,15 km	0:57	6:07	0	1:36:55	18,15 km

annons