annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

3 x 7 min

Onsdag 6 augusti 2025 18:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett pass enligt Coach Garmin:

10 min uppjogg @ 5:10,
3 x 7 min @ 4:05 (2 min joggvila @ 6:00),
10 min nerjogg @ 5:10
9,68 km
Distans
45:00
Tid
4:39 min/km
Snitt
136
Snittpuls
153
Maxpuls
146
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Speed 4 (...
Total distans: 
45:26:43
583 km

Gilla passet

Träningspass från
annons