Löpning 2025-08-08

Fredag 8 augusti 2025 16:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,57 km
Distans

52:10
Tid

4:56 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:30	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:23	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	34:23	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	39:24	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	44:24	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	49:21	10,00 km
11	0,57 km	2:49	4:56	52:10	10,57 km

annons