annons
1974 • Värmdö

Cykel 2025-08-08

Fredag 8 augusti 2025 11:36

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?

Efter en vecka på västkusten i tron om att cykeln var trasig fick jag äntligen konditionsträna. Cyklade ett varv med dotter o man som sprang sen tok åkte jag ett varv o fi k stumma ben o puls!! Äntligen har nästan blivit deprimerad av att ej fått röra mig trots styrkepass o fin miljö! Hälen något bättre finns hopp!!

+ 300 situps o stretch
9,73 km
Distans
43:40
Tid
13,37 km/h
Snitt
119
Snittpuls
151
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 9,73 km 43:40 13,38 km/h 119,4 43:40 9,73 km
annons