Distans (återhämtning)

Tisdag 5 augusti 2025 08:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,77 km
Distans

1:15:09
Tid

5:27 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:26	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	26:44	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:28	43:13	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:35	48:49	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:33	54:21	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:36	1:05:30	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:23	1:10:54	13,00 km
14	0,77 km	4:15	5:32	1:15:09	13,77 km

annons