Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Jansson
1968 • Mörbylånga
Promenad/Powerwalk 2025-07-28
Måndag 28 juli 2025 18:54
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,8
km
Distans
2:57:52
Tid
20:13
min/km
Snitt
116
Snittpuls
136
Maxpuls
43
Kadens
139
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
18:11
18:11
107
18:11
1,00 km
2
1,00 km
21:00
21:00
107
39:11
2,00 km
3
1,00 km
19:27
19:27
117
58:38
3,00 km
4
1,00 km
24:10
24:10
118
1:22:48
4,00 km
5
1,00 km
17:25
17:25
119
1:40:13
5,00 km
6
1,00 km
20:18
20:18
124
2:00:31
6,00 km
7
1,00 km
18:28
18:28
119
2:18:59
7,00 km
8
1,00 km
21:22
21:22
118
2:40:21
8,00 km
9
0,80 km
17:31
21:54
111
2:57:52
8,80 km
annons
