Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Cykel Aktivitetsdag jobbet
Tisdag 12 augusti 2025 08:49
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Underbar dag för en aktivitetsdag utomhus med jobbet. Superfin cykeltur med trevliga stabskollegor på en väldigt trögtrampad lånecykel. Inledde ut till Oset för frukostmacka. Därefter vidare till Café skogen för minigolf och medhavd lunchsallad. Hälsade även på starka löpare längs vägen i form av Mathias Lundberg & Erik Blohm ! Bra jobbat grabbar. Avrundning med eftermiddagsfika på Ormesta glasscafé på hemvägen. Bra samtal och livsnjutning på hög nivå och en fin kick off på höstsäsongen som fyllde på med mycket energi!
22 grader, 4 m/sek vind och mestadels strålande sol.
23,56
km
Distans
1:47:01
Tid
13,21
km/h
Snitt
99
Snittpuls
174
Maxpuls
107
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
annons