annons
Henrik Paulsson
1966 • Lidingö

Löpning

Måndag 18 augusti 2025 19:48

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,4 km
Distans
39:00
Tid
5:16 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 11:30 5:45 min/km
Repetition 1 420 m 02:00 4:46 min/km
Repetition 2 420 m 02:00 4:46 min/km
Repetition 3 420 m 02:00 4:46 min/km
Repetition 4 420 m 02:00 4:46 min/km
Repetition 5 420 m 02:00 4:46 min/km
Repetition 6 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 7 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 8 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 9 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 10 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 11 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 12 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 13 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 14 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 15 160 m 00:45 4:41 min/km
Repetition 16 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 17 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 18 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 19 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 20 110 m 00:30 4:33 min/km
Repetition 21 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 22 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 23 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 24 130 m 00:30 3:51 min/km
Repetition 25 130 m 00:30 3:51 min/km
Nerjogg 0,50 km 05:00 10:00 min/km

Gilla passet

Gillas av
annons