Litet test på löpband

Tisdag 19 augusti 2025 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2 km uppjogg @ 5:30,
5 km @ 4:15 -> 4:00 (tid 20:55)

7 km
Distans

31:54
Tid

4:33 min/km
Snitt

126
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Saucony Endorphin Speed 4 (...

Total distans:

45:26:43

583 km

Träningspass från

annons