annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-08-22

Fredag 22 augusti 2025 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,79 km
Distans

50:53
Tid

5:47 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	146	5:44	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	157	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	160	17:44	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	159	24:16	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	156	29:46	5,00 km
6	0,05 km	0:14	4:52	160	30:00	5,05 km
7	1,00 km	5:50	5:50	152	35:50	6,05 km
8	1,00 km	5:54	5:54	146	41:43	7,05 km
9	1,00 km	5:24	5:24	160	47:07	8,05 km
10	0,74 km	3:47	5:06	163	50:54	8,79 km

annons